瞑想とカウンセリングを組み合わせる理由

  



 

 

 

瞑想だけでも、カウンセリングだけでも、一定の効果を感じていただけると思いますが、

 



瞑想をし、無に近い状態でカウンセリングすることで、より集中力が高まり、本当の自分に気づきやすくなります。

 



そして、何よりのメリットは、カウンセリングを入れることで、自分が好きになるステップを早く上がれるということです。





ネガティヴな雑念(思考感情)をあなた一人で消化するのは、結構、難しい作業になると思います。




そのネガティヴな感情の消化を手伝うのがカウンセリングです。





一杯のカレーライスを一人で食べるより、二人で食べる方が食べる時間が短縮されるように、





瞑想とカウンセリングを組み合わせることで、ネガティヴな感情の消化が早く進みます。




 



 

 

 

浜松市西区入野町のヒーリング&リラクゼーションサロン(ボディケア、足裏マッサージ、整体スクール、心理カウンセリング、瞑想ヨガ)。口コミの評判も良いお店。