こころの自然治癒力





人間には、自然治癒力があります。


それは、カラダに対してだけでなく、こころに対しても、言えること。


瞑想をすると、こころが癒されます。


そして、こころの自然治癒力が高まります。


すると、「何となく、こうした方が良いと思う!」という直感(インスピレーション)で行動できるようになってきます。


それは、とても、正常なこころの状態です。